momento a momento - Assertiva Mindfulness
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momento a momento

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3 dias atrás

Assertiva Mindfulness

Começando o lançamento do livro Caminhando em Sabedoria ... Ver maisVer menos

Começando o lançamento do livro Caminhando em Sabedoria

3 dias atrás

Assertiva Mindfulness

Primeira turma do "Sorria, você está sendo - curso de meditação mindfulness e compaixão" concluída em Jaú.

Valeu, pessoal!

"Resultado totalmente positivo, na família, na profissão, na vida." (Ana Paula Dornellas Feltrim, fisioterapeuta)

"Sentir e vivenciar a compaixão comigo e com todos os seres é uma sensação única, indescritível." (Angela Maria Alves Bonini, administradora)

"É difícil colocar em palavras o que realmente aconteceu comigo." (Catia, aposentada)

"Estou sendo grata à vida por cada detalhe no meu dia. Tenho visto a beleza em lugares nunca vistos, tenho sido mais paciente." (Fernanda Avante de Almeida Prado Germano, esteticista)
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Primeira turma do Sorria, você está sendo - curso de meditação mindfulness e compaixão concluída em Jaú.

Valeu, pessoal!

Resultado totalmente positivo, na família, na profissão, na vida. (Ana Paula Dornellas Feltrim, fisioterapeuta)

Sentir e vivenciar a compaixão comigo e com todos os seres é uma sensação única, indescritível. (Angela Maria Alves Bonini, administradora)

É difícil colocar em palavras o que realmente aconteceu comigo. (Catia, aposentada)

Estou sendo grata à vida por cada detalhe no meu dia. Tenho visto a beleza em lugares nunca vistos, tenho sido mais paciente. (Fernanda Avante de Almeida Prado Germano, esteticista)

4 dias atrás

Assertiva Mindfulness

Dando prosseguimento ao projeto de mindfulness na AES Tietê, desta vez estivemos na Usina Hidrelétrica de Água Vermelha, em Ouroeste-SP, conduzindo 3 workshops introdutórios de mindfulness para 147 trabalhadores.

Abordamos os conceitos fundamentais e compartilhamos técnicas de Meditação Sentado, Corpo Consciente, Meditação Andando e Comunicação Mindful (Escuta Ativa e Fala Precisa). Mindfulness para segurança no trabalho e bem-estar na vida!
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Dando prosseguimento ao projeto de mindfulness na AES Tietê, desta vez estivemos na Usina Hidrelétrica de Água Vermelha, em Ouroeste-SP, conduzindo 3 workshops introdutórios de mindfulness para 147 trabalhadores.

Abordamos os conceitos fundamentais e compartilhamos técnicas de Meditação Sentado, Corpo Consciente, Meditação Andando e Comunicação Mindful (Escuta Ativa e Fala Precisa). Mindfulness para segurança no trabalho e bem-estar na vida!

5 dias atrás

Assertiva Mindfulness

Grande mestre oferecendo palestra gratuita na Unesp Botucatu. É hoje.É hoje! Palestra aberta com Tarchin Hearn sobre Midnfulness e Ecologia Profunda. ... Ver maisVer menos

Grande mestre oferecendo palestra gratuita na Unesp Botucatu. É hoje.

5 dias atrás

Assertiva Mindfulness

51 funcionários da AES Eletropaulo da base da Av. Vereador Cid Galvão puderam conhecer e praticar um pouco de atenção plena. Com a prática de mindfulness é possível aumentar a atenção durante os trabalhos de alto risco e assim evitar acidentes. ... Ver maisVer menos

51 funcionários da AES Eletropaulo da base da Av. Vereador Cid Galvão puderam conhecer e praticar um pouco de atenção plena. Com a prática de mindfulness é possível aumentar a atenção durante os trabalhos de alto risco e assim evitar acidentes.

6 dias atrás

Assertiva Mindfulness

E prosseguimos com os workshops introdutórios de mindfulness para os funcionários da AES Tietê. Desta vez, para 26 pessoas, em Barueri-SP.

Compartilhamos os fundamentos básicos e como desenvolver autopercepção, criatividade e melhores relações por meio de mindfulness.
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E prosseguimos com os workshops introdutórios de mindfulness para os funcionários da AES Tietê. Desta vez, para 26 pessoas, em Barueri-SP.

Compartilhamos os fundamentos básicos e como desenvolver autopercepção, criatividade e melhores relações por meio de mindfulness.

7 dias atrás

Assertiva Mindfulness

Primeira turma do "Entrementes - grupo de aprofundamento em mindfulness" em Ribeirão Preto! Gratidão pela riqueza de nossa investigação de mindfulness, pessoal!

Sentimos falta dos amigos que não puderam comparecer ao último encontro.

"Foi um despertar consciente para a vida. Um crescimento e um amadurecimento difíceis de serem traduzidos em palavras." (Isabella Castejón, advogada)

"O curso ampliou demais a minha autopercepção e a percepção da minha conexão com o outro e o universo. Sinto-me mais consciente e integrada." (Edilaine C. S. Gherardi Donato, enfermeira)

"Aprendi, principalmente, a deixar as coisas (acontecimentos, sentimentos, ideias) fluírem." (Solange Nagela Pereira Bezerra, estudante)

"Eu aprendi que quanto mais busco o autoconhecimento através do mindfulness, menos eu sabia e muito mais eu quero saber." (Henrique Anselmo Ribeiro, engenheiro eletricista)

"Gostei muito de ter conhecido aspectos profundos, tanto conceitualmente quanto experiencialmente, relacionados à consciência plena." (Mariana Fernandes, psicóloga)
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Primeira turma do Entrementes - grupo de aprofundamento em mindfulness em Ribeirão Preto! Gratidão pela riqueza de nossa investigação de mindfulness, pessoal!

Sentimos falta dos amigos que não puderam comparecer ao último encontro.

Foi um despertar consciente para a vida. Um crescimento e um amadurecimento difíceis de serem traduzidos em palavras. (Isabella Castejón, advogada)

O curso ampliou demais a minha autopercepção e a percepção da minha conexão com o outro e o universo. Sinto-me mais consciente e integrada. (Edilaine C. S. Gherardi Donato, enfermeira)

Aprendi, principalmente, a deixar as coisas (acontecimentos, sentimentos, ideias) fluírem. (Solange Nagela Pereira Bezerra, estudante)

Eu aprendi que quanto mais busco o autoconhecimento através do mindfulness, menos eu sabia e muito mais eu quero saber. (Henrique Anselmo Ribeiro, engenheiro eletricista)

Gostei muito de ter conhecido aspectos profundos, tanto conceitualmente quanto experiencialmente, relacionados à consciência plena. (Mariana Fernandes, psicóloga)

1 semana atrás

Assertiva Mindfulness

Concluído curso de mindfulness e compaixão Simplesmente ser para duas mães pioneiras na escola Global Me, em São Paulo. Gratidão pela confiança, abertura, persistência. Que elas possam inspirar muitos seres a partir de suas experiências.

"Gostei da clareza e da calma interior que a prática me deu. Uma oportunidade de me conectar com minha verdade, minha razão de existir" (Taissa Kovesi, Jornalista)

"Gostei de aprender a percepção. Todos nós deveríamos aprender a nos perceber e a meditar" (Renata Zakka, Advogada)
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Concluído curso de mindfulness e compaixão Simplesmente ser para duas mães pioneiras na escola Global Me, em São Paulo. Gratidão pela confiança, abertura, persistência. Que elas possam inspirar muitos seres a partir de suas experiências.

Gostei da clareza e da calma interior que a prática me deu. Uma oportunidade de me conectar com minha verdade, minha razão de existir (Taissa Kovesi, Jornalista)

Gostei de aprender a percepção. Todos nós deveríamos aprender a nos perceber e a meditar (Renata Zakka, Advogada)

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Rita, muito obrigada pelo ensinamento que nos transmitiu. Sem duvida, iniciou um processo de transformação em nós!